Veja o que acontece se você não controlar o seu sentimento de ira (raiva excessiva)

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A ira é um sentimento intenso de ódio, mágoa e rancor contra alguém que nos ofende ou nos irrita de alguma maneira. É um dos sentimentos mais devastadores que o ser humano pode experimentar, porque tem o poder de destruir relacionamentos e manchar a reputação das pessoas. E não só isso: as pessoas que vivem iradas acabam prejudicando a própria saúde.

O ideal seria que nós nunca ficássemos irados com ninguém. Mas é impossível, e a prova disso é que a Bíblia traz um alerta a todos nós:

"Quando vocês ficarem irados, não pequem". Apazigüem a sua ira antes que o sol se ponha,  e não dêem lugar ao diabo” (Efésios 4:26,27). 

Você não é capaz de evitar o sentimento de ira, mas com a ajuda do Espírito Santo você consegue controlar sua reação. Entenda que ficar nervoso ao extremo não é apenas sair gritando e batendo portas. Você pode simplesmente guardar essa ira no coração e não colocar para fora, mas você será tão prejudicado quanto alguém que se expressa com gritos e violência.

E você pode estar se perguntando: “Mas então, como lidar com a ira?” Em primeiro lugar, não faça nada se estiver muito nervoso ou magoado, porque se você fizer isso, com certeza irá pecar. Se alguma situação te enfurecer, respire fundo, peça a ajuda do Espírito Santo e mude o seu foco. É melhor você se concentrar em outra atividade e lidar com isso mais tarde, quando estiver mais calmo.

O segundo passo é exatamente esse: aprender a lidar com a situação. Analise o que você pode fazer e fique em silêncio em relação àquilo que não está ao seu alcance, pois há situações em que não podemos resolver. Por isso, em vez de ficar remoendo o problema em seu coração, se aquiete. Assim, você não dará brecha para o inimigo armar tentações e ciladas para a sua vida.

E por fim, lembre-se de que muitas pessoas não têm nada a perder e por isso elas gostam de causar irritação e fazer injustiças com os outros, mas você sim, tem muito a perder, porque a sua vida é valiosa, então não devolva na mesma moeda, nem queira fazer justiça com as próprias mãos. Entregue a sua raiva, mágoa e rancor nas mãos de Deus, porque Ele é o único que julga corretamente e a Sua justiça nunca falha. E se você manter um coração puro e perdoador, pode ter certeza de que nada te faltará e que tudo irá cooperar para o seu bem!