Não permita que o estresse te domine

"A resposta calma desvia a fúria, mas a palavra ríspida desperta a ira. A língua dos sábios torna atraente o conhecimento, mas a boca dos tolos derrama insensatez" (Provérbios 15:1,2).

Você tem ficado muito estressado ultimamente? Talvez seja porque as coisas não têm saído do seu jeito ou simplesmente porque tudo tem dado errado e você não sabe como reverter as situações. Nesses momentos difíceis é muito importante que você tome cuidado com suas palavras. Muitas vezes ficamos guardando nossos sentimentos e preocupações e, quando nos deixamos levar por eles, falamos coisas que não deveríamos.

Você já deve ter ouvido a frase: "Quem bate esquece. Que apanha não." Infelizmente isso é verdade. Se dissermos palavras duras, movidas por nossas emoções, poderemos ferir as pessoas. E Deus não deseja isso. Ele quer que O busquemos para que Ele nos dê domínio próprio e a sabedoria que só Ele pode dar.

"O fruto do Espírito é amor, alegria, paz, paciência, amabilidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio. Contra essas coisas não há lei. Os que pertencem a Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixões e os seus desejos. Se vivemos pelo Espírito, andemos também pelo Espírito" (Gálatas 5:22-25).

Saiba que sempre existe uma saída e uma solução para qualquer problema. Escolha fazer diferente hoje - Comece a orar a Deus, mesmo que você esteja cheio de tarefas. Deixe que Ele fique por dentro de tudo que tem te afligido e roubado a sua paz. A Bíblia diz:

"Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus" (Filipenses 4:6-7).

Quando você apresenta seus pedidos a Deus, Ele enche seu coração de paz de tal forma que você consegue ficar tranquilo, sem se desesperar.